Menu

Trænerhjælp

I Nørrebro United understøtter vi vores mange frivillige og deres værdifulde arbejde på fodboldbanerne og baggårdsbanerne for børn, unge og voksne med vejledninger til øvelser, træningsprogrammer, principper og metoder samt organisering af fodbold og relaterede aktiviteter.

Værktøjerne i værktøjskassen giver et fundament for en lærerig, sjov og udfordrende fodboldoplevelse for alle aldre og på alle niveauer. 

 

CORONA-TRÆNING

Efter en lang pause, og med myndighedernes restriktioner, har vi her samlet hjælp til corona-træningen. Særligt savner mange muligheden for at spille til to mål. Derfor anbefales det, at vi lave en masse øvelser med småspil.

De nuværende corona-regler giver os mulighed for at lave øvelser med småspil, boldbesiddelse med mere, men skal begrænse kropskontakten. Det betyder; ingen high-fives, kram eller øvelser, hvor spillerne skal have fysisk kontakt.

DBU har udsendt træningsprogrammer under temaet småspil. Mål kan erstattes med kegler, hvor vi ikke har mål nok.

Se træningsprogrammerne her: https://www.dbujylland.dk/traening-inspiration/dbu-traeningsprogrammer/

Se også vores egne øvelseskort under Øvelser og træningsprogrammer > Øvelser.